09/10/2019 ダイエットログ

　最低気温17.5℃
少々体を冷やしたみたいで、日中はくしゃみ鼻水が止まらない…
筋トレしてると、かえってこういう所が繊細になるのかも。
しっかり食べて温かくして寝るばう。

59.9kg
17.5%

#ダイエット