22/04/2020 ダイエットログ

　コロナ特措法・緊急事態宣言発出下の東京・十五日目。
全国発令六日目。

　寝違えたのか、朝から首回りがゴリゴリしてる。週の前半に、筋トレのルーティンに変動があったからだろうか…。

　帰途、食料品の買い出しに寄り道。店舗によって混雑に驚くほどばらつきがある。客寄せの販売企画全般が自粛されている中、必需品の販売店に入店規制をかけても、地域自治体ごとに、自粛要請の在り方に差異があるので、逆に各個人の行動範囲に応じた、域外への移動を誘発する結果にならないだろうか？。

 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO58342160S0A420C2CE0000/


計量

60.6kg
18.4%

明日はプルアップの日の予定、首の調子が戻るかな…。

#ダイエット