04/04/2020 ダイエットログ

　☼　最高気温20℃越え。昨日の足トレの疲れが抜けてないのか？…、何処か火照った様な下腿を引き摺って出勤。

https://tenki.jp/forecaster/deskpart/2020/04/04/7948.html

　一日の気温差が10℃以上…。この週末も、感染爆発防止の為、行政から外出自粛が呼びかけられている。ここへきてやっと、職場に行政からの布マスクが届いた。使用後の清潔保持も自己管理なので、業務上支障の出ない範囲で、職場以外でも使用するつもり。

　帰宅、東京もついに三桁の大台との報道
https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3948058.html

計量

61.6kg
19.6%

　緊急事態宣言もいよいよ秒読みか。できる事はおおむねしているが…。

#ダイエット