17/06/2020 ダイエットログ

緊急事態宣言全面解除、二十三日目。

　☼　三日連続の真夏日の最終日。早朝の通勤さえ、なんだか人通りが増えたように感じる今日この頃。

　帰り道に、ショッピングモールのスーパーマーケットで買い出し。元々人混みは好かない方だったが、感染への警戒が呼び掛けられてから、ますます嫌いになった。むしろ緊急事態宣言下の、まるでゴーストタウンのような静けさの方が、安心していられたぐらい。

計量

61.6kg
13.7%

間食を減らした効果がでているみたい。

#ダイエット