宣言延長十九日目。
☼ 今日も家事に勤しむ。
昼食後の #家トレ
・トリフェクタ step2 各20sec
・レッグレイズ s1 15r × 1s 暖気
s4 17r × 2s 中級
順調すぎる。いっそ、もう少しペースを上げてみようか…
緊急事態宣言全面解除の首相記者会見。既にセレモニーと化している。わかってる、期待する事は何もない…。
計量
62.4kg
19.3%
休日はどうしても増加傾向…
#ダイエット
#プリズナートレーニング
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